Paslaugos
Treniruotės
Funkcinė jėgos treniruotė (2-6 asmenų grupėje)
Nuo 25€ 60 min.
Puikus pasirinkimas tiems, kurie nori sportuoti grupėje, bet neatsisakyti individualaus trenerio dėmesio.
Asmeninė treniruotė dviems
80€ 60 min.
Tai puiki galimybė sportuoti kartu su artimu žmogumi, pritaikant krūvį bei atsižvelgiant į kiekvieno fizinį pasirengimą.
Vinyasa Flow Joga (iki 8 asmenų grupėje)
Nuo 19€ 60 min.
Tinkama tiek pradedantiesiems, tiek turintiems patirties.
Kineziterapija
Pirminė kineziterapeuto konsultacija
80€ 60 min
Pirminė konsultacija padeda nustatyti skausmo ar riboto judėjimo priežastis ir sudaro aiškų, individualų planą geresnei savijautai.
Individuali kineziterapija
60€ 60 min.
Tai kryptingas, saugus ir efektyvus būdas stiprinti kūną, mažinti skausmą ir gerinti gyvenimo kokybę.
Kineziterapinė treniruotė (2-6 asmenų grupėje)
Nuo 25€ 60 min
Tai puikus pasirinkimas norint derinti individualų dėmesį su grupės motyvacija ir kartu siekti geresnės fizinės savijautos.
Mityba
Mitybos ir sveikatingumo programa
300€ 4 savaitės
Ši programa skirta tiems, kurie nori ne tik pradėti, bet ir įtvirtinti teigiamus mitybos įpročius, pagerinti virškinimo, hormonų, energijos balansą bei sustiprinti bendrą savijautą.
Asmeninė mitybos konsultacija (online)
80€ 60 min.
Šiuolaikinis, į priežastis orientuotas požiūris, padedantis suprasti, kodėl atsiranda tam tikri simptomai ar sveikatos sutrikimai.
Mitybos planas
140€ 2 savaitės
Pagal individualią situaciją parenkame tinkamiausią dietoterapijos strategiją.
Pakartotinė asmeninė mitybos konsultacija (online)
40€ 30 min.
Skirta tolesniam asmeninės strategijos tobulinimui, remiantis kliento kūno siunčiamais signalais bei objektyviais pokyčiais.
Individualus maisto papildų planas (3 mėn.)
60€ 60 min.
Tai 3 mėnesių aiškus, tik Jums pritaikytas papildų planas, padedantis saugiai pagerinti savijautą.