Paslaugos
Treniruotės
Mažų grupių treniruotės (2-6 asmenų grupėje)
Nuo 40€ · 60 min.
Puikus pasirinkimas tiems, kurie nori sportuoti grupėje, bet neatsisakyti individualaus trenerio dėmesio.
Asmeninė treniruotė
70€ · 60 min.
Tai efektyviausias būdas siekti individualių sporto tikslų.
Asmeninė treniruotė dviems
90€ · 60 min.
Tai puiki galimybė sportuoti kartu su artimu žmogumi, pritaikant krūvį bei atsižvelgiant į kiekvieno fizinį pasirengimą.
Testavimas + planas
100€ · 60 min.
Tai pirmasis žingsnis link tikslingo ir saugaus treniruočių proceso.
Mityba
Mitybos ir sveikatingumo programa
300€ · 4 savaitės
Ši programa skirta tiems, kurie nori ne tik pradėti, bet ir įtvirtinti teigiamus mitybos įpročius, pagerinti virškinimo, hormonų, energijos balansą bei sustiprinti bendrą savijautą.
Asmeninė mitybos konsultacija (online)
100€ · 60 min.
Šiuolaikinis, į priežastis orientuotas požiūris, padedantis suprasti, kodėl atsiranda tam tikri simptomai ar sveikatos sutrikimai.
Mitybos planas
160€ · 2 savaitės
Pagal individualią situaciją parenkame tinkamiausią dietoterapijos strategiją.
Pakartotinė asmeninė mitybos konsultacija (online)
55€ · 30 min.
Skirta tolesniam asmeninės strategijos tobulinimui, remiantis kliento kūno siunčiamais signalais bei objektyviais pokyčiais.
